체형운동관리사 자격증 취득 완벽 가이드 | 시험 정보, 준비 방법, 합격 전략, 자격증 활용법
요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 체형 관리의 중요성도 함께 주목받고 있습니다. 나에게 맞는 운동으로 건강한 체형을 만들고 유지하는 것은 더 이상 선택이 아닌 필수가 되었죠. 이러한 시대적 흐름에 발맞춰 체형운동관리사 자격증에 대한 관심 또한 급증하고 있습니다.
하지만 자격증 시험에 대한 정보가 부족하거나, 어떻게 준비해야 할지 막막하게 느껴지는 분들도 많을 것입니다. 이 글에서는 체형운동관리사 자격증 취득에 필요한 모든 것을 담은 완벽 가이드를 제공합니다.
먼저 시험 정보 부분에서는 자격증 시험의 응시 자격, 시험 과목, 시험 일정, 합격 기준 등을 자세하게 알려드립니다. 어떤 내용을 공부해야 하는지, 어떤 방식으로 시험이 진행되는지 명확하게 파악할 수 있도록 최신 정보를 바탕으로 핵심 내용만 간결하게 정리했습니다.
다음으로 준비 방법에서는 효율적인 학습 전략과 추천 학습 자료를 소개합니다. 단순히 이론만 암기하는 것이 아니라 실제 운동 지도에 필요한 실무 중심의 학습 방법을 제시하여 합격 가능성을 높일 수 있도록 도와드립니다. 온라인 강의, 학습 교재, 그리고 실습 기회 활용 방법 등 다양한 팁을 제공할 예정입니다.
합격 전략에서는 시험에 효과적으로 대비할 수 있는 전략적인 학습 방법과 시간 관리 노하우를 공유합니다. 단기간에 효율적으로 학습하는 방법과 시험에 자주 출제되는 핵심 내용을 중심으로 학습하는 방법을 알려드립니다. 또한, 실제 합격자들의 후기를 바탕으로 실질적인 조언을 드릴 계획입니다.
마지막으로 자격증 활용법에서는 취득한 자격증을 어떻게 활용하여 경력 개발 및 취업에 도움을 받을 수 있는지에 대한 정보를 제공합니다. 피트니스센터, 병원, 재활센터 등 다양한 분야에서의 활용 가능성과 실제 취업 사례 등을 소개하며, 자신의 목표에 맞는 진로 설계에 도움을 드리고자 합니다.
이 글을 통해 체형운동관리사 자격증 취득에 대한 궁금증을 해소하고, 자신감을 가지고 시험에 도전하여 꿈을 이루시길 바랍니다.
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체형운동관리사 시험, 완벽 정복하기
체형운동관리사 자격증은 개인의 체형 불균형을 개선하고 건강한 움직임을 증진시키는 데 필수적인 전문성을 인정받는 자격입니다. 점점 더 많은 사람들이 건강에 대한 관심이 높아짐에 따라 체형 관리 전문가의 수요 또한 증가하고 있습니다. 본 가이드는 체형운동관리사 시험에 대한 정보와 효과적인 준비 전략, 그리고 합격 후 자격증 활용법까지 상세하게 안내합니다.
먼저 시험에 대한 정보를 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 시험 과목, 출제 경향, 시험 일정 등을 관련 기관의 공식 웹사이트를 통해 꼼꼼히 확인해야 합니다. 시험 과목별 중요도와 난이도를 파악하여 학습 전략을 세우는 것이 효율적인 학습을 위한 첫걸음입니다. 시험 일정에 맞춰 충분한 시간을 확보하고, 꾸준한 학습 계획을 세우는 것이 중요합니다.
체형운동관리사 시험 준비는 체계적인 학습 계획이 필수적입니다. 단순히 이론만 공부하는 것이 아니라, 실제 운동을 통해 몸으로 이해하고 익히는 것이 중요합니다. 해부학, 생리학, 운동역학 등 기본 이론을 탄탄히 다지고, 다양한 운동 방법과 실제 적용 사례 등을 숙지해야 합니다. 이론과 실습을 병행하며 실력을 향상시키는 것이 중요합니다.
효과적인 학습을 위해서는 다양한 학습 자료를 활용하는 것이 좋습니다. 전문 서적, 온라인 강의, 스터디 그룹 참여 등을 통해 학습 내용을 보다 깊이 있게 이해하고, 부족한 부분을 보완할 수 있습니다. 특히, 실제 운동 지도 경험이 있는 전문가의 강의를 듣는 것은 큰 도움이 될 수 있습니다. 또한, 스터디 그룹을 통해 서로의 지식을 공유하고, 학습에 대한 동기 부여를 받을 수 있습니다.
시험에 대한 압박감을 줄이고 합격 가능성을 높이기 위해서는 꾸준하고 효율적인 시간 관리가 매우 중요합니다. 장기적인 학습 계획을 세우고, 매일 일정량의 학습을 진행하는 것이 좋습니다. 또한, 휴식 시간을 충분히 확보하여 학습에 대한 피로감을 줄이고, 학습 효율을 높여야 합니다. 자신에게 맞는 학습 방법을 찾고, 꾸준히 노력한다면 원하는 결과를 얻을 수 있을 것입니다.
자격증 취득 후에는 다양한 분야에서 활용이 가능합니다.
- 피트니스센터, 스포츠센터 등에서 개인 트레이너로 활동할 수 있습니다.
- 재활센터, 병원 등에서 재활 트레이너로 근무할 수 있습니다.
- 개인 스튜디오를 운영하여 체형 교정 및 운동 프로그램을 제공할 수 있습니다.
- 온라인 코칭을 통해 비대면으로 체형 관리 서비스를 제공할 수 있습니다.
자신의 강점과 관심 분야에 맞는 분야를 선택하여 전문적인 활동을 할 수 있습니다.
체형운동관리사 시험은 단순히 자격증을 취득하는 것 이상의 의미를 가집니다. 전문적인 지식과 기술을 습득하여 개인의 건강 증진에 기여할 수 있는 기회입니다. 체계적인 준비와 꾸준한 노력을 통해 체형운동관리사 자격증을 취득하고, 건강한 삶을 만들어가는데 기여할 수 있기를 바랍니다.
마지막으로, 합격 후에도 지속적인 학습과 자기계발을 통해 전문성을 향상시키는 것을 잊지 않아야 합니다. 새로운 트렌드와 기술을 배우고, 끊임없이 발전하는 모습을 보여주는 것이 성공적인 체형운동관리사가 되는 지름길입니다. 끊임없는 노력만이 성공으로 이어집니다.
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합격 보장! 효과적인 학습 전략
체형운동관리사 자격증 시험은 단순히 암기만으로는 합격하기 어렵습니다. 해부학, 생리학 등의 기본적인 이론 이해와 실제 운동 적용 능력을 모두 평가하기 때문입니다. 따라서 효율적인 학습 전략을 세우고 꾸준히 노력하는 것이 중요합니다. 본 가이드에서는 체계적인 학습 플랜과 시험에 효과적인 학습 방법을 제시하여 합격을 위한 최선의 길을 안내해 드립니다.
| 학습 단계 | 학습 목표 | 학습 방법 | 시간 배분 (예시) | 추가 팁 |
|---|---|---|---|---|
| 1단계: 기초 다지기 | 해부학, 생리학, 운동역학 기본 용어 및 개념 이해 | 교재 및 강의 수강, 핵심 용어 정리 및 암기, 개념도 작성 | 총 학습 시간의 30% | 기초가 부족하다면, 관련 학습 자료를 추가로 활용하여 기본기를 탄탄히 다지는 것이 중요합니다. |
| 2단계: 이론 심화 학습 | 체형 분석, 운동 처방, 재활 운동 등 이론 심화 학습 및 문제풀이 | 교재 정독, 문제 풀이, 모의고사 실시, 오답노트 작성 | 총 학습 시간의 40% | 이론을 이해하는 것만큼 중요한 것은 문제 풀이를 통해 실력을 점검하는 것입니다. 다양한 유형의 문제를 풀어보고, 오답 분석을 통해 취약점을 보완하세요. |
| 3단계: 실습 및 적용 | 실제 운동 실습 및 체형 분석 실습을 통한 이론 적용 능력 향상 | 스터디 그룹 활용, 실제 모델을 이용한 실습, 전문가에게 피드백 받기 | 총 학습 시간의 20% | 실습은 이론을 몸으로 익히는 가장 효과적인 방법입니다. 가능하다면 실제 모델을 대상으로 실습을 진행하고, 전문가의 피드백을 통해 부족한 부분을 개선하세요. |
| 4단계: 최종 마무리 | 기출문제 및 모의고사 반복 풀이, 취약 부분 집중 학습 | 기출문제 분석, 오답 노트 재검토, 시간 관리 연습 | 총 학습 시간의 10% | 마지막까지 꾸준히 문제를 풀어보며 실전 감각을 유지하는 것이 중요합니다. 시간 관리 연습을 통해 시험 당일 시간 부족으로 인한 실수를 방지하세요. |
위에 제시된 시간 배분은 단지 예시이며, 개인의 학습 속도와 수준에 따라 조정되어야 합니다. 자신의 강점과 약점을 정확히 파악하고, 그에 맞춰 학습 계획을 세우는 것이 중요합니다. 또한, 꾸준한 학습과 긍정적인 마음가짐을 유지하는 것이 합격의 지름길임을 기억하십시오.
단순히 자격증 취득을 목표로 하기보다는 체형운동관리사로서의 전문성을 키우는 데 집중하여 학습한다면, 시험 준비 과정 자체가 소중한 경험이 될 것입니다. 자신감을 가지고 꾸준히 노력하면, 반드시 원하는 결과를 얻을 수 있을 것입니다.
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자격증 시험 정보| 일정 및 준비물
시험 일정 및 접수 방법
체형운동관리사 자격증 시험은 연 2회 시행되며, 시험 일정은 매년 변경될 수 있으므로 정확한 정보는 공식 홈페이지를 통해 확인해야 합니다. 접수 방법은 온라인으로 진행되며, 마감일 전에 미리 접수하는 것이 좋습니다.
- 시험일정 확인
- 온라인 접수
- 마감일 확인
시험 일정은 보통 상반기와 하반기에 각각 한 번씩 시행됩니다. 한국직업능력개발원 또는 해당 자격증 발급 기관의 홈페이지에서 시험 일정과 접수 기간을 정확하게 확인해야 합니다. 접수 기간이 마감되면 시험 응시가 불가능하므로, 접수 기간을 꼭 확인하여 기한 내에 접수를 완료해야 합니다. 접수 시에는 개인 정보를 정확하게 입력하고, 필요한 서류를 제출해야 합니다. 수험표는 시험 전에 출력하여 지참해야 합니다.
필요한 준비물
시험 당일 필요한 준비물을 미리 준비하여 착오 없이 시험에 임하는 것이 중요합니다. 수험표와 신분증은 필수이며, 추가적으로 필요한 물품을 미리 확인해 두세요.
- 수험표
- 신분증
- 필기구
가장 중요한 준비물은 수험표와 신분증입니다. 수험표는 시험장 입장 시 반드시 제시해야 하며, 신분증은 본인 확인을 위해 필요합니다. 주민등록증, 운전면허증, 여권 등 사진이 부착된 신분증을 준비해야 합니다. 필기구는 시험에 따라 필요할 수 있으며, 시험 공고에서 지정된 필기구를 사용해야 합니다. 계산기, 전자 사전 등은 허용되지 않을 수 있으므로, 시험 안내를 꼼꼼히 확인해야 합니다. 물이나 간단한 간식을 준비하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
시험 장소 및 유의 사항
시험 장소는 접수 시 선택 가능하며, 접수 마감 후 변경이 어려우므로 신중하게 선택해야 합니다. 시험장 환경 및 교통편을 미리 확인하는 것이 좋습니다.
- 시험장소 확인
- 교통편 확인
- 시험규칙 준수
시험 장소는 접수 시 선택 가능하며, 응시자의 거주 지역이나 편의성을 고려하여 선택할 수 있습니다. 시험 장소의 위치와 교통편을 미리 확인하고, 시험 당일에 충분한 시간을 가지고 이동하는 것이 좋습니다. 시험장에서는 시험 감독관의 지시에 따라야 하며, 부정행위는 절대 금지됩니다. 시험 시간 및 규칙을 미리 확인하고, 시험에 방해되는 행위를 하지 않도록 주의해야 합니다. 필요 시 시험장에 미리 연락하여 시험 관련 문의를 하는 것도 좋습니다.
시험 유형 및 출제 범위
시험은 필기시험과 실기시험으로 나뉘며, 각 시험의 출제 범위와 유형을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 자격증 시험 기관의 공고를 참고하세요.
- 필기시험
- 실기시험
- 출제범위
체형운동관리사 자격증 시험은 일반적으로 필기시험과 실기시험으로 구성됩니다. 필기시험은 객관식 또는 주관식으로 출제되며, 해부학, 생리학, 운동역학 등의 이론적인 내용을 중심으로 출제됩니다. 실기시험은 실제 체형 분석과 운동 처방 능력을 평가하는 시험으로 진행되며, 구체적인 평가 방법은 시험 기관의 공고에서 확인해야 합니다. 출제 범위는 시험 기관에서 제공하는 시험계획 또는 교재를 참고하여 확인해야 하며, 각 과목별 중요도를 파악하고 효율적으로 학습 계획을 세우는 것이 중요합니다. 시험 유형과 출제 범위를 명확히 파악하고 집중적으로 공부하는 것이 합격의 지름길입니다.
합격 기준 및 결과 발표
합격 기준은 필기와 실기 각각의 점수 기준이 있으며, 두 시험 모두 합격해야 자격증을 취득할 수 있습니다. 결과 발표 일정과 확인 방법을 미리 확인해두세요.
- 필기 합격 기준
- 실기 합격 기준
- 결과 발표 확인
합격 기준은 필기시험과 실기시험 각각에 대한 합격 점수가 있으며, 두 시험 모두 합격해야 최종적으로 자격증 취득이 가능합니다. 합격 기준은 시험 기관에서 발표하는 공고를 통해 확인할 수 있으며, 각 시험의 배점과 점수 산정 방식을 미리 알아두는 것이 좋습니다. 결과 발표는 시험 종료 후 지정된 날짜에 시험 기관 홈페이지 또는 우편을 통해 발표됩니다. 결과 발표 일정과 확인 방법을 미리 확인하고, 결과를 정확하게 확인해야 합니다. 합격 여부 확인 후 자격증 발급 절차를 진행해야 합니다.
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체형운동관리사 자격증, 어떻게 활용할까?
1, 체형운동관리사 자격증을 활용한 전문 분야 진출
- 자격증 취득 후 피트니스센터, 스포츠센터, 재활센터 등 다양한 분야에서 전문 운동 관리사로 활동할 수 있습니다.
- 개인 트레이닝을 통해 체형 교정 및 건강 증진 프로그램을 제공하거나, 그룹 수업을 진행하며 전문적인 지식을 활용할 수 있습니다.
- 체형 분석 및 운동 처방 능력을 바탕으로 개인에게 맞춤형 운동 프로그램을 설계 및 제공하여 전문성을 인정받을 수 있습니다.
피트니스센터 취업 및 개인 트레이너 활동
피트니스센터는 체형운동관리사 자격증 소지자에게 매우 유리한 취업 환경을 제공합니다. 자신의 전문성을 바탕으로 회원들에게 체계적인 운동 프로그램을 제공하고, 개인 트레이너로서 높은 수입을 기대할 수 있습니다. 체형 분석 및 운동 처방 능력을 갖춘 전문가는 센터 내에서 경쟁력을 확보할 수 있습니다.
재활센터 및 병원 등 의료기관 취업
재활센터나 병원과 같은 의료기관에서는 재활 운동 전문가로서의 역할을 수행할 수 있습니다. 환자의 상태를 정확하게 파악하고, 적절한 운동 프로그램을 계획하여 재활 과정을 돕는 역할이 중요합니다. 의료진과의 협력을 통해 환자의 회복을 돕는 중요한 역할을 담당하게 됩니다.
2, 자격증을 활용한 창업 및 부업
- 개인 스튜디오를 운영하여 1:1 또는 소규모 그룹 레슨을 진행할 수 있습니다.
- 온라인 콘텐츠 제작, 온라인 코칭 등을 통해 부가적인 수익을 창출할 수 있습니다.
- 체형 교정 관련 상품 판매와 연계하여 수익을 다각화할 수 있습니다.
개인 스튜디오 창업
체형운동관리사 자격증은 개인 스튜디오 창업의 기반이 됩니다. 자신만의 전문적인 프로그램을 개발하고, 소규모 그룹 레슨이나 1:1 맞춤형 레슨을 제공할 수 있습니다. 마케팅 전략을 잘 세우고, 고객 관리에 신경 쓴다면 성공적인 창업을 이룰 수 있습니다.
온라인 활동 및 부업
온라인 플랫폼을 활용하여 온라인 코칭이나 운동 교육 영상 제작 등을 통해 부가 수익을 창출할 수 있습니다. SNS 마케팅을 통해 고객을 확보하고, 자신만의 브랜드를 구축하는 것이 중요합니다. 온라인 활동은 시간과 공간의 제약 없이 사업을 확장할 수 있는 장점이 있습니다.
3, 체형운동관리사 자격증 활용 시 주의사항 및 추가 정보
- 꾸준한 자기계발을 통해 전문성을 유지하고 향상시켜야 합니다.
- 법적 규제 및 윤리적인 문제에 대한 이해가 필요합니다. (예: 의료 행위와의 경계, 개인정보 보호 등)
- 마케팅 및 고객 관리 능력을 향상시키는 노력이 필요합니다.
지속적인 학습 및 자기계발
체형운동관리 분야는 끊임없이 발전하고 있습니다. 새로운 기술과 지식을 습득하고, 전문성을 유지하기 위해 지속적인 학습과 자기계발이 필수적입니다. 세미나 참석, 관련 학회 가입, 최신 연구 자료 탐색 등을 통해 전문성을 높일 수 있습니다.
최신 트렌드를 파악하고, 고객의 요구에 맞춰 운동 프로그램을 개발하고 개선해야 합니다. 새로운 운동 기구 사용법을 익히고, 해부학, 생리학 지식을 꾸준히 공부하는 것도 도움이 됩니다.
법적 규제 및 윤리적 문제
체형운동관리사는 의료 행위와의 경계를 명확히 인지해야 합니다. 의사의 진단 및 치료를 대체할 수 없으며, 환자의 상태에 따라 적절한 전문가에게 의뢰해야 합니다. 또한 고객의 개인 정보 보호에 대한 법적 규제를 준수해야 합니다.
윤리적인 문제에 대한 이해와 준수는 매우 중요합니다. 고객과의 신뢰를 바탕으로 전문적인 서비스를 제공해야 하며, 고객의 권익을 존중하는 자세가 필요합니다. 자신의 역할과 한계를 정확하게 인지하고, 전문적인 윤리 의식을 갖추는 것이 중요합니다.
체형운동관리사 시험, 완벽 정복하기
체형운동관리사 시험은 해부학, 생리학, 운동역학 등 다양한 분야의 지식을 요구합니다. 시험 과목별 출제 경향을 파악하고, 기출문제를 꾸준히 풀며 실력을 점검하는 것이 중요합니다. 효율적인 학습을 위해서는 자신에게 맞는 학습 계획을 세우고 꾸준히 실천하는 것이 필수적입니다. 시험 전에는 충분한 휴식을 취하고 컨디션 관리에 신경 쓰는 것도 잊지 마세요.
“체형운동관리사 시험은 단순히 문제 풀이를 넘어, 실제 적용 가능한 지식을 쌓는 것이 중요합니다. 이론과 실습을 병행하며 체계적인 학습을 한다면 합격에 한 발 더 다가갈 수 있습니다.”
합격 보장! 효과적인 학습 전략
효과적인 학습 전략은 개인의 학습 스타일에 맞춰야 합니다. 예를 들어, 시각적인 학습자는 그림이나 도표를 활용하고, 청각적인 학습자는 강의를 듣는 것이 효과적입니다. 학습 시간을 정하고 꾸준히 학습하는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 또한, 정기적인 복습과 오답 노트 활용을 통해 취약 부분을 보완하는 것이 합격의 지름길입니다.
온라인 학습 플랫폼이나 스터디 그룹을 활용하여 다양한 학습 자료와 피드백을 얻는 것도 좋은 방법입니다. 실제 운동 실습을 병행하여 이론적 지식을 현실에 적용하는 연습을 하면 시험 준비에 도움이 될 뿐만 아니라 실무 능력 향상에도 효과적입니다.
“단순히 많은 시간을 투자하는 것보다 집중력 있는 학습과 효율적인 시간 관리가 더 중요합니다. 자신에게 맞는 학습 방법을 찾고 꾸준히 노력한다면 분명 좋은 결과를 얻을 수 있을 것입니다.”
자격증 시험 정보| 일정 및 준비물
시험 일정은 관련 기관 홈페이지에서 확인할 수 있습니다. 시험 접수 기간과 시험 장소, 시험 시간 등을 미리 확인하여 시험 준비에 차질이 없도록 해야 합니다. 필요한 준비물로는 수험표, 신분증, 필기구 등이 있습니다. 계산기 사용 여부를 확인하고 필요하다면 지참해야 합니다.
시험 당일에는 여유 있게 시간을 계획하고, 대중교통 상황 등을 고려하여 미리 시험장에 도착하는 것이 중요합니다. 시험 전에는 충분한 휴식을 취하고, 긴장을 완화하기 위한 방법을 미리 준비하는 것이 좋습니다. 시험에 대한 불안감을 줄이기 위한 자신만의 방법을 찾아두면 큰 도움이 됩니다.
“시험 정보는 수시로 확인하고, 변동 사항에 유연하게 대처하는 자세가 중요합니다. 꼼꼼한 준비를 통해 예상치 못한 상황에 당황하지 않도록 합시다.”
체형운동관리사 자격증, 어떻게 활용할까?
체형운동관리사 자격증은 피트니스 센터, 요가원, 필라테스 스튜디오 등 다양한 곳에서 활용할 수 있습니다. 개인 트레이너로 활동하거나, 체형 교정 전문가로 활동할 수도 있습니다. 자신의 관심 분야와 전문성을 살려 다양한 분야로 진출할 수 있습니다.
자격증 취득 후에는 꾸준한 자기 계발이 중요합니다. 새로운 운동 기법을 배우고, 전문 지식을 쌓는 노력을 통해 경쟁력을 높일 수 있습니다. 또한, 네트워킹을 통해 다른 전문가들과 교류하고, 정보를 공유하는 것도 도움이 됩니다. 자신만의 차별화된 전문성을 구축하는 것을 목표로 하면 좋습니다.
“자격증은 시작일 뿐입니다. 끊임없는 학습과 실무 경험을 통해 전문성을 높여나가는 것이 중요합니다. 자신의 강점을 살리고 꾸준히 노력한다면 성공적인 커리어를 만들 수 있을 것입니다.”
나에게 맞는 학습 방법 찾기
학습 방법은 개인의 성향에 따라 달라집니다. 어떤 사람은 책을 읽는 것을 선호하고, 다른 사람은 강의를 듣는 것을 선호합니다. 자신에게 맞는 학습 방식을 찾아 효율적으로 학습해야 합니다. 다양한 학습 방법을 시도해보고 자신에게 가장 적합한 방법을 찾는 것이 중요합니다.
학습 환경도 중요합니다. 조용하고 집중할 수 있는 환경을 조성하는 것이 효과적입니다. 휴식 시간을 충분히 가지고, 학습과 휴식의 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동을 통해 스트레스를 해소하고, 건강한 생활 습관을 유지하는 것도 학습 효율을 높이는 데 도움이 됩니다.
학습 목표를 명확히 설정하고, 단기 목표와 장기 목표를 세우면 효율적인 학습 계획을 세울 수 있습니다. 꾸준히 노력하고, 자신감을 가지고 학습에 임한다면 좋은 결과를 얻을 수 있을 것입니다. 학습 과정에서 느끼는 어려움을 적극적으로 해결하려는 자세가 중요합니다.
“자신에게 맞는 학습 방법을 찾는 것은 장기적인 성공을 위한 첫걸음입니다. 끊임없이 자신을 관찰하고, 개선해나가는 노력을 통해 최고의 학습 효과를 얻을 수 있을 것입니다.”